●各地至麗江，取完行李，我們將有專業(yè)工作人員接機，帶您前往入住指定備選酒店休息和自由活動。

溫馨提示：當您入住酒店后，請稍作休息。尤其是初上高原的貴賓，請注意不要過量飲酒劇烈運動，麗江古城內(nèi)商鋪林立，商品繁多 ，請謹慎挑選，以防上當受騙。

●早餐后，乘車前往麗江游覽【玉龍雪山風景區(qū)】，贈送雪山三寶（水、氧氣、防寒服租借）乘玉龍雪山大索道（玉龍雪山索道如遇旺季限票或天氣原因導致上不了，我們將調整為玉龍雪山索道換成云杉坪索道處理，差價現(xiàn)退）從海拔3000米的草甸出發(fā)，穿越高大挺拔的各種松林杉樹，到達4506米高的雪山冰川，站在觀景臺觀看玉龍雪山“日照金山”奇觀，欣賞大自然恩賜的美景（已含大索道及環(huán)保車，游覽時間約60分鐘，不含排隊時間），之后游【白水河，藍月谷】（游覽時間約30分鐘，含電瓶車60元/人）

（PS：景點前后順序會根據(jù)當天實際情況以導游安排為準，玉龍雪山冰川公園大索道嚴卡時間安排，需提前訂票，一旦鎖定時間無法更改和退還，還請各位游客朋友配合游覽安排時間。

1、如遇不可抗力因素(天氣原因或索道檢修），無法乘坐大索道的，將更改為云杉坪索道，并退索道差價80元/人 。

2、如遇不可抗力因素(天氣原因或索道檢修），大索道和云杉坪索道均無法乘坐的情況，將現(xiàn)退大索道120元/人費用，另保證行程內(nèi)藍月谷景區(qū)的游覽時間，額外增加玉龍雪山玉水寨景區(qū)游覽打卡。）。

●觀賞由張藝謀指導，以雪山為背景的大型原生態(tài)實景演出《印象麗江》

●晚上可自行在【麗江古城】自由活動，您可以像當?shù)厝四菢勇眯?。不走馬觀花，也不再暴走，走街串巷深入它最隱秘的角落，傾聽那些旅游指南上找不到的故事。

●晚餐自理，可自行選擇當?shù)孛朗?，后入住酒店?/div>

●早餐后游覽中國魅力名鎮(zhèn)，丹鳳含書，九鼎源泉之地【束河古鎮(zhèn)】（自由游覽約90分鐘)，網(wǎng)紅點打卡，納西先民較早的聚居地之一，茶馬古道上保存完好的重要集鎮(zhèn)。這里匯聚了眾多知名5星網(wǎng)紅店，餓了就停下來嘗嘗束河小鍋飯，累了就停下來，品品咖啡，曬曬太陽。

●午餐后出發(fā)前往有世界峽谷之最之稱-【虎跳峽】，峽谷長16千米，南岸玉龍雪山主峰海拔5596米，北岸中甸雪山海拔5,396米，中間江流寬僅30-60米?；⑻鴯{的上峽口海拔1800米，下峽口海拔1630米，兩岸山嶺和江面相差2500-3000米，谷坡陡峭，蔚為壯觀。江流在峽內(nèi)連續(xù)下跌7個陡坎，落差170米，水勢洶涌，聲聞數(shù)里，為世界上最深的大峽谷之一。（溫馨提示：虎跳峽是世界上著名的大峽谷, 也是中國最深的峽谷之一，以“險”而聞名天下，游覽時請您注意安全）

●乘接駁車抵達中途客棧（halfway），打卡傳奇美景“爽死你陽臺”，隨后開始虎跳峽高路全程最精華最出片路段的懶徒步之旅（中途客棧-龍洞水瀑布往返約4公里，山路平緩沒坡度，輕松打卡無壓力），徒步的過程中可以看到險峻的峽谷、雪山、瀑布等，一路可以感受到虎跳峽的雄偉、壯麗、險峻和奇特。行走在哈巴雪山和玉龍雪山之間，旁邊山腳下就是湍急洶涌的金沙江，一路上的峽谷、瀑布、云海無不令人嘆為觀止。

●早餐后前往【普達措國家森林公園】（游覽時間約180分鐘，普達措國家公園是一個無任何污染的童話世界，湖清清，天湛藍，林濤載水聲，鳥語伴花香，一年四季景色各不相同，漫游花海草甸，走進森林成氈的凈土，賞雪域高原上的美麗湖泊屬都湖，觀賞茂密原始森林。

●中餐后，乘車前往【松贊林寺】，這座坐落于云南省迪慶藏族自治州香格里拉市的藏傳佛教寺廟，不僅是云南地區(qū)最大的藏傳佛教寺院，也是整個藏區(qū)乃至世界佛教文化中的一顆璀璨明珠。它以其宏偉的建筑、深厚的文化底蘊和獨特的宗教氛圍，贏得了“小布達拉宮”的美譽，吸引著無數(shù)游客和信徒前來探訪。

結束后入住酒店休息，住進納帕海邊

●酒店早餐后，乘車前往探秘千年茶馬重鎮(zhèn)-【獨克宗古城】，獨克宗古城的石板街就仿佛是一首從一千多年前唱過來的悠長謠曲，接著又要往無限歲月中唱過去。對于穿越茶馬古道的馬幫來說，獨克宗古城，是茶馬古道上的重鎮(zhèn)，也是馬幫進藏后的第一站。之后前往參觀世界上規(guī)模最大的立體壇城正式命名為【香巴拉時輪壇城】，參觀游覽世界上最高，全高有21米的時輪金剛佛像，參觀了解藏文化的博覽中心（它里面會有一些藏傳佛教用品的展示售賣，像天竺，蜜蠟等等）。參觀世界最大經(jīng)幡塔【香格里拉網(wǎng)紅大經(jīng)幡】；

●中餐后，乘車出發(fā)，經(jīng)過【奔子欄】藏語意為“美麗的沙壩”，它與香格里拉縣、四川省德榮縣隔江相望，214國道穿越而過，是“茶馬古道”的必經(jīng)之路。途徑金沙江大拐彎觀景臺，途徑【金沙江大拐彎】，進入景區(qū)觀景臺，可以清晰地看見金沙江圍著對岸的日錐峰繞城一個Ω型的彎，這一段的金沙江也是川滇兩省的界河，從山頂俯瞰全景，蕩氣回腸之際，不能不驚嘆自然造化的神奇！

●抵達飛來寺觀景臺，入住酒店；緩解一路乘車的疲勞。若天氣晴朗，可欣賞到【梅里】日落。

●清晨，一起等待太陽升起，陽光灑在美麗的卡瓦格博峰（自然景觀需視當天天氣狀況）【飛來寺觀景臺】是觀看梅里雪山日照金山景觀的最佳地，觀景臺對面的【梅里雪山】為藏區(qū)八大神山之首的梅里雪山，其太子雪山主峰卡瓦格博，藏語“白色雪山”之意，俗稱“雪山之神”有著世界上美麗雪山之稱；【日照金山】是神圣且難得一見。在晴日的凌晨，太陽光越過阻礙突然照射在雪山頂上，然后逐漸擴大，形成絕美的“日照金山”奇觀，持續(xù)20分鐘左右，最后雪山整體變白，失去金色印象。

●看完日照金山奇景，驅車過瀾滄江大橋2小時后抵達尼農(nóng)停車場，乘車一路前行，抵達尼農(nóng)，開始徒步向雨崩村前進。今天全程大約14公里。用時4-5小時。沿著尼農(nóng)大峽谷一路徒步，兩邊是懸崖峭壁，這是古人從懸崖上鑿出來的一條通往雨萌秘境的陽光大道。徒步大約3.5小時到達補給點在這里稍作休息，后沿著公路前往雨崩，沿途美景如畫，令人目不暇接。到達雨崩村客后辦理入住自由活動。

●清晨用完早餐后，從住宿地出發(fā)，經(jīng)高海拔原始森林及杜鵑叢林，徒步將近2小時后翻過海拔3900米的上那宗拉丫口，直至雨崩河河底，

●再穿過一片原始松樹林后就到達海拔3700米的笑農(nóng)大本營"稍作休整后就向海拔3900米的冰湖進發(fā)，

●在笑農(nóng)大本營，稍作休息，為接下來的旅程補充體力。繼續(xù)前行，終于抵達冰湖，湖光山色交相輝映，寧靜而神秘的氛圍令人陶醉。最后，踏上歸程，回到雨崩村，深入體驗當?shù)鬲毺氐拿袼孜幕?，感受濃厚的人文氣?p>

●早餐后啟程前往神瀑，位于梅里雪山卡瓦格博南側有懸?guī)r頃瀉而下的瀑布，被稱為“雨崩神瀑”，藏族人以到雨崩神瀑下沐浴作為一種潔凈心靈的修煉。

●徒步看完神瀑大概 14 點左右開始返回，于黃昏18 點左右到雨崩下村。

●早餐后與雪山留影之后我們徒步尼龍峽谷走出雨崩村，徒步大概5小時左右→尼農(nóng)坐車一經(jīng)香格里拉→回到麗江

●抵達后入住酒店；

●早餐后，根據(jù)返程時間送站。