各地乘坐火車(chē)前往拉薩。拉薩是西藏自治區(qū)的首府，也是西藏政治、經(jīng)濟(jì)、文化的中心。

參考車(chē)次：北京出發(fā)：北京西-拉薩 Z21（19:53-11:36+2）（全程 39 小時(shí) 43 分鐘）

以上僅供參考，具體車(chē)次信息請(qǐng)以實(shí)際出票為準(zhǔn)

火車(chē)票不保證鋪位及車(chē)廂挨著，報(bào)名必須提供游客本人身份證反正面掃描件或者清晰復(fù)印件。

感受鐵路沿線風(fēng)光欣賞西北風(fēng)情，抵達(dá)西藏自治區(qū)并逐漸適應(yīng)高原氣候。當(dāng)火車(chē)抵達(dá)西寧火車(chē)站時(shí)（一般情況火車(chē)會(huì)停車(chē) 20 分鐘左右）您可以下車(chē)稍事休息。（西寧火車(chē)站海拔 2300M）。

火車(chē)團(tuán):抵達(dá)日光之城-拉薩(海拔3658 米)，由工作人員在拉薩火車(chē)站用藏民族最圣潔的哈達(dá)接站，隨后安排入住酒店，為了適應(yīng)當(dāng)?shù)貧夂蚣碍h(huán)境，下午最好適應(yīng)性休息。(拉薩火車(chē)站屬于軍管車(chē)站，故必須走出一直到大馬路上，帶來(lái)不便敬請(qǐng)諒解)，(團(tuán)隊(duì)接送，如因等待或時(shí)間較早等其他原因，給您帶來(lái)不便，敬請(qǐng)諒解，您可選擇自行離開(kāi)，產(chǎn)生的費(fèi)用敬請(qǐng)自理)【接送須知】接送服務(wù)為拼車(chē)方式，若有等待敬請(qǐng)諒解。

.接送火車(chē)/飛機(jī):工作人員會(huì)與您提前聯(lián)系，請(qǐng)保證手機(jī)通暢。接站時(shí)無(wú)導(dǎo)游，由接站師傅直接接您前往酒店入住，我社會(huì)提前告知您酒店拿房方式，直接拿房入住酒店休息。

.導(dǎo)游會(huì)于 22 點(diǎn)前電話通知明天的集合時(shí)間。如未接到司機(jī)或?qū)в瓮ㄖ膳c西藏聯(lián)系人詢問(wèn)。

【溫馨提示】

此日對(duì)于初次進(jìn)藏的游客來(lái)說(shuō)非常關(guān)鍵。拉薩海拔約 3650 米，含氧量只有內(nèi)地的 65%，多數(shù)客人會(huì)出現(xiàn)不同程度的高原反應(yīng)。除了保持平常心態(tài)以外，勿劇烈運(yùn)動(dòng)、多飲水多吃水果、充分的休息是預(yù)防高原反應(yīng)的最佳辦法。不飲酒少抽煙，不要暴飲暴食。如身體不適，請(qǐng)及時(shí)到醫(yī)院治療。

2、抵達(dá)拉薩的第一晚，不要洗澡，拉薩早晚溫差較大，請(qǐng)注意保暖，以免引起高原反應(yīng)。3、拉薩火車(chē)站接站人員不能進(jìn)入候車(chē)室，請(qǐng)出站之后往前直行 100 米，找“客人姓名”的接站牌:接站師傅在欄桿處接您，如果找不到請(qǐng)直接聯(lián)系西藏當(dāng)?shù)鼐o急聯(lián)絡(luò)人，接站時(shí)無(wú)導(dǎo)游，由接站師傅直接接您前往酒店入

拉薩貢嘎機(jī)場(chǎng):接機(jī)在停車(chē)場(chǎng)等候客人，請(qǐng)客人自行到機(jī)場(chǎng)停車(chē)場(chǎng)找“客人姓名”的接機(jī)牌、送站或送機(jī)時(shí)，會(huì)根據(jù)航班及車(chē)次安排送團(tuán)，無(wú)導(dǎo)游服務(wù)，請(qǐng)客人自行辦理托運(yùn)行李及登機(jī)牌或乘車(chē)手續(xù)。在送團(tuán)前會(huì)提前跟客人聯(lián)系，請(qǐng)務(wù)必給予準(zhǔn)確的聯(lián)系方式，保持暢通收到短信后請(qǐng)及時(shí)回復(fù)。西藏的酒店較內(nèi)地相差較多，如果您的房間出現(xiàn)什么問(wèn)題，請(qǐng)直接聯(lián)系酒店總臺(tái)或者西藏當(dāng)?shù)鼐o急聯(lián)絡(luò)人5、為您解決。這晚提供制氧機(jī)會(huì)在晚上6點(diǎn)之前送到酒店,

7、西藏酒店的前臺(tái)基本為藏族，可能會(huì)有語(yǔ)言溝通的障礙，如您有任何問(wèn)題，請(qǐng)直接聯(lián)系西藏聯(lián)絡(luò)人。8、因西藏地區(qū)，條件有限，酒店限時(shí)供應(yīng)熱水，為了環(huán)保，西藏大部分酒店都使用太陽(yáng)能熱水器(太陽(yáng)能般在使用熱水時(shí)，將出水口打開(kāi)一段時(shí)間，排出管道中的涼水。熱水有時(shí)候可能不太熱，敬請(qǐng)諒解。)酒店可提供加棉被或電熱毯，如需要可直接跟酒店總臺(tái)聯(lián)系，請(qǐng)您注意保暖以防感冒。9、酒店在辦理入住手續(xù)時(shí)，需自行繳納房卡和房間內(nèi)自費(fèi)用品的押金，在退房時(shí)確認(rèn)酒店房間物品無(wú)任何損壞和使用的前提下，憑押金條退還押金，請(qǐng)務(wù)必保管好押金條。10、抵達(dá)當(dāng)天無(wú)導(dǎo)游服務(wù)，請(qǐng)務(wù)必注意自身人生財(cái)產(chǎn)安全。如有任何問(wèn)題，可聯(lián)系我們的工作人員。11.接送飛機(jī)或者火車(chē)屬于行程贈(zèng)送項(xiàng)目，所以有時(shí)候會(huì)等待其他客戶敬請(qǐng)諒解!如果您取消自行前往沒(méi)有任何退費(fèi)用。

注意:以上所有時(shí)間均為參考，具體以當(dāng)日實(shí)際活動(dòng)時(shí)間為準(zhǔn)!

拉薩-布達(dá)拉宮(含講解)-大昭寺廣場(chǎng)-清政府駐藏衙門(mén)-八廊街-拉薩(全天大約 100 公里，行程約1個(gè)小時(shí))【這天會(huì)根據(jù)布宮參觀時(shí)間來(lái)調(diào)整其他景區(qū)游覽順序，敬請(qǐng)大家諒解】海拔約 3650 米酒店用完早餐后，前往【布達(dá)拉宮】(參觀約1小時(shí))建于公元七世紀(jì)松贊干布時(shí)期，威嚴(yán)高聳，氣勢(shì)磅礴是著名的世界文化遺產(chǎn);自公元 17 世紀(jì)開(kāi)始一直作為歷代達(dá)賴、喇嘛的駐錫地及處理政教事務(wù)的冬宮。布達(dá)拉宮海拔 3750 多米，依紅山而建(高 117 米共 13 層，東西長(zhǎng) 360 余米)?！安歼_(dá)拉”是普陀羅的譯音即菩薩住的宮殿。集宮殿、寺院和靈塔殿三位一體的建筑;也是舊西藏政教合一的的統(tǒng)治權(quán)力中心，分為紅宮和白宮，紅宮為歷代達(dá)賴的靈塔殿和各類佛堂;白宮是達(dá)賴?yán)锏亩瑢m，是舊時(shí)西藏地方政府的辦事機(jī)構(gòu)。參觀完畢，徒步下山返回布宮山腳。之后參觀【大昭寺廣場(chǎng)】大昭寺是融合了藏、唐、尼泊爾、印度的建筑風(fēng)格,成為藏式宗教建筑的千古經(jīng)典。寺前終日香火繚繞，信徒們虔誠(chéng)的叩拜在門(mén)前的青石地板上留下了等身長(zhǎng)頭的深深印痕。萬(wàn)盞酥油燈長(zhǎng)明，留下了歲月和朝圣者的痕跡。在這里，對(duì)神的膜拜是不分晝夜的。感受藏民在大昭寺點(diǎn)酥油燈，繞著八角街轉(zhuǎn)經(jīng)，整個(gè)八角街響徹著“唵嘛呢叭咪吽”六字真言的聲音，氣勢(shì)宏大，甚為壯觀!特別說(shuō)明:如想去里面參觀可自己提前一天自己在大昭寺門(mén)票小程序預(yù)約，然后到現(xiàn)場(chǎng)購(gòu)買(mǎi)門(mén)票 85/人進(jìn)去朝拜?！厩逭v藏衙門(mén)】清政府駐藏大臣衙門(mén)”位于拉薩市大昭寺東北側(cè)、沖賽康市場(chǎng)南面，是清朝中央政府于雍正六年(1728)在西藏設(shè)立的第一座駐藏大臣衙門(mén)，供歷代駐藏大臣辦公和居住，距今已有三百多年的歷史，參觀完可以游覽【八廓街】又名八角街，位于拉薩市舊城區(qū)，是拉薩著名的轉(zhuǎn)經(jīng)道和商業(yè)中心，較完整地保存了古城的傳統(tǒng)面貌和居住方式。八廓街原街道只是單一圍繞大昭寺的轉(zhuǎn)經(jīng)道，藏族人稱為“圣路"?，F(xiàn)逐漸擴(kuò)展為圍繞大昭寺周?chē)拇笃f式老街區(qū)。參觀完后可自行返回酒店。

【特別提醒】因布宮屬于世界文化遺產(chǎn)，需要提前預(yù)約，我社根據(jù)布宮日期在不減少景點(diǎn)和降低服務(wù)標(biāo)準(zhǔn)情況下，來(lái)調(diào)整行程的先后順序。在團(tuán)體票提前 15 天申請(qǐng)外，為了確?？腿四啬軈⒂^布達(dá)拉宮需要小程序人臉認(rèn)證識(shí)別所以需要客人協(xié)助和配合預(yù)約布宮門(mén)票，給大家?guī)?lái)不便請(qǐng)諒解!

溫馨提示:

(由于布達(dá)拉宮門(mén)票實(shí)行預(yù)約制，所以整體行程順序會(huì)根據(jù)布達(dá)拉宮游覽時(shí)間有所調(diào)整,行程景點(diǎn)游覽時(shí)長(zhǎng)不會(huì)受任何影響)

1、此日活動(dòng)范圍均在拉薩市區(qū)，整個(gè)車(chē)程均在 10-20 分鐘左右，其余時(shí)間均為戶外和參觀時(shí)間。

2、布達(dá)拉宮進(jìn)宮時(shí)間由布達(dá)拉宮管理處批準(zhǔn)時(shí)間而定，故由布達(dá)拉宮的進(jìn)宮時(shí)間來(lái)調(diào)整此日行程的參觀順序.

3、此日戶外時(shí)間較多，請(qǐng)務(wù)必擦好防曬霜。

此日行程主要是寺廟參觀，請(qǐng)著裝不穿拖鞋，短褲，吊帶衫。

寺廟內(nèi)禁止拍照，禁止戴帽子，禁止戴墨鏡，請(qǐng)務(wù)必注意。0.布達(dá)拉宮批票參觀名單為機(jī)選，故有可能夫妻或者家人、朋友之間分開(kāi)參觀，請(qǐng)客人見(jiàn)諒。批票參觀布達(dá)拉宮有些參觀名單不允許帶導(dǎo)游，故布達(dá)拉宮的參觀有時(shí)會(huì)沒(méi)有導(dǎo)游帶領(lǐng)參觀，請(qǐng)客人見(jiàn)諒.8、此日請(qǐng)務(wù)必?cái)y帶好自己的二代身份證原件或者戶口薄原件以及護(hù)照原件，所帶原件務(wù)必為報(bào)團(tuán)時(shí)提供的證件號(hào)的有效證件，如因客人自身沒(méi)攜帶有效證件而無(wú)法正常參觀景點(diǎn)，與旅行社無(wú)關(guān)。

9、由于保護(hù)文物的原因，布達(dá)拉宮的參觀時(shí)間必須在 60 分鐘以內(nèi)，請(qǐng)游客配合好導(dǎo)游，另外本行程含布宮耳麥講解，讓你更加清晰的聽(tīng)到導(dǎo)游講解

10、參觀布達(dá)拉宮會(huì)通過(guò)三個(gè)門(mén)，參觀時(shí)間從第三個(gè)門(mén)開(kāi)始計(jì)算，第三門(mén)在布達(dá)拉宮的半山腰，從布達(dá)拉宮的停車(chē)場(chǎng)到第三個(gè)門(mén)是上山路，需要時(shí)間為 40 分鐘左右，團(tuán)隊(duì)參觀布達(dá)拉宮會(huì)憑進(jìn)宮批件上的時(shí)間提前 40-60 分鐘進(jìn)入布達(dá)拉宮，便于不延誤參觀時(shí)間。

11、布達(dá)拉宮停車(chē)場(chǎng)到大昭寺停車(chē)場(chǎng)車(chē)程在5分鐘左右,抵達(dá)大昭寺停車(chē)場(chǎng)后會(huì)走路 20分鐘左右抵達(dá)大昭寺。12、保證大家參觀布達(dá)拉宮，如遇返程在下午，有可能返程當(dāng)天上午參觀布宮，但不會(huì)縮短參觀時(shí)間，請(qǐng)大家諒解。

酒店用完早餐后，前往參觀【扎基寺】扎基寺位于拉薩市北郊的扎基路上，寺廟雖小，但香火十分鼎盛，扎基寺的“財(cái)神爺”在藏語(yǔ)里被稱作“扎基拉姆”。據(jù)說(shuō)，這是拉薩城的護(hù)法神“吉祥天母”的世間化身，本在漢地，后隨一位赴漢地扎基寺主奉的女神“扎基拉姆”的色拉寺大師來(lái)到拉薩，后被供奉在扎基寺。他還說(shuō)，扎基寺的財(cái)神菩薩是西藏最靈驗(yàn)的，但凡求財(cái)?shù)娜硕紒?lái)這里供奉“扎基拉姆”。因此，扎基寺便被認(rèn)作是西藏唯的財(cái)神廟。之后坐上大巴前往林芝--走中國(guó)醉美景觀公路，它作為構(gòu)成川藏高級(jí)公路和滇藏高級(jí)公路的一部分，是拉薩與林芝的另一道旅游風(fēng)景線，依托雪域高原壯美的自然景觀，2017年建成通車(chē)的拉林高速行進(jìn)平穩(wěn)流暢，一路景色壯麗，有雪山、原始森林、草原、冰川和若干大江大河。沿路慢性拍攝風(fēng)景!沿途途徑【米拉隧道】隨后前往工布江達(dá)縣進(jìn)行午餐。午餐后到達(dá)【精靈之谷】生態(tài)文化旅游景區(qū)有西藏“精靈之谷”的美稱，自然和人文景觀薈萃，不僅是貴族阿沛家族所屬莊園所在地，也是財(cái)神甲嘎東贊所掌管財(cái)寶箱放置之處，素有財(cái)神山之稱。同時(shí)還是西藏唯--處野生藏獼猴觀賞景區(qū)。景區(qū)以其物種繁多、種類豐富的自然資源而聞名，自古便是林芝地區(qū)的風(fēng)水寶地，為藏獼猴的保護(hù)研究創(chuàng)造了條件，同時(shí)也為游人近距離觀賞野生猴群提供了場(chǎng)所【石鍋雞】頓雞的石鍋是用一種叫做皂石的云母石坎鑿而成，而這種石頭僅產(chǎn)于墨脫，以前要靠背夫把原始石頭背出來(lái)后再由門(mén)巴族人用整塊石料手工細(xì)心鑿制,加工時(shí)需藥下手力道均勻,一旦心急皂石立刻鑿穿所以這種鍋非常昂貴，這種石鍋保溫性能好而且據(jù)說(shuō)有含美鐵 17 種礦物質(zhì)微量元素，對(duì)人的身體非常有益!隨后入住酒店。

溫馨提示:

全天以戶外觀光為主。途徑高海拔山口，山口氣溫較低，坐車(chē)時(shí)間長(zhǎng)，較為辛苦，但路況很好，全程柏油路面途中餐廳條件較差，請(qǐng)備厚外套、暈車(chē)藥品及食物。準(zhǔn)備好相機(jī)、攝像機(jī)，充足電池，導(dǎo)游會(huì)安排在途中風(fēng)景絕好處停車(chē) 拍照，以盡收今日絕美風(fēng)景，但注意安全。 林芝為多雨地區(qū)，請(qǐng)出發(fā)前備好雨具

酒店用完早餐后，前往【車(chē)游魯朗林海】(參觀約 30 分鐘)魯朗海拔 3700 米，位于距林芝地區(qū)八一鎮(zhèn) 80公里左右的川藏路上，坐落在深山老林之中。兩側(cè)青山由低往高分別由灌木叢和昆茂密的云杉和松樹(shù)組成"魯朗林海”;中間是整齊劃一的草甸，昆猶如人工整治一般,草甸中，溪流蜿蜒，泉水潺潺，草坪上報(bào)春昆花、紫苑花、草梅花、馬先蒿花等成千上萬(wàn)種野花怒放盛開(kāi)，頗昆具林區(qū)特色的木籬笆、木板屋、木頭橋及農(nóng)牧民的村寨星落棋布、昆錯(cuò)落有秩，勾畫(huà)了一幅恬靜、優(yōu)美的“山居圖”?！咎一稀?參觀 40 分鐘)位于林芝的母親河尼洋河畔，百年野生桃樹(shù)林掩映著嫩綠的青稞田，圣潔的雪山倒影在明麗清澈的尼洋河中，人們稱它為桃花溝，桃花溝三面環(huán)山，高處有水源，四周林木蔥蘢，終年碧綠蒼翠，間有流水，清澈見(jiàn)底。溝內(nèi)野桃鱗次櫛比林間鳥(niǎo)雀歡噪，既靜僻又幽雅，是尼洋河畔賞桃花的最佳地點(diǎn)?！拒?chē)游雅尼濕地】橫跨林芝、米林兩縣的雅尼濕地景區(qū)(原苯日神山)，氣候宜人、溫度適中、水汽氤氳，不僅有西藏常見(jiàn)的藍(lán)天白云雪山，也有江南的綠樹(shù)成蔭，雅尼濕地因雅魯藏布江和尼洋河交匯而形成，近處的濕地與水道交替，景色優(yōu)美。上能觀賞到藏在高原深閨處的雅尼濕地景區(qū)，幻化出一幅壯闊而秀美的畫(huà)卷!這條曲線蜿蜒曲折，連綿不絕的高原濕地，如畫(huà)卷般美得讓人驚艷!雅尼濕地，一處最不像西藏的地方，近觀碧水、沙洲、綠樹(shù);遠(yuǎn)眺雪峰、群山、藍(lán)天。有著江南的煙雨迷離，又有著高原的圣潔壯美，美得讓人久久不忍離去!之后前往【雅魯藏布江大峽谷景區(qū)】參觀約3小時(shí)排隊(duì)換乘景區(qū)循環(huán)觀光車(chē)(隨車(chē)有講解員),進(jìn)入景區(qū)游覽。車(chē)進(jìn)車(chē)出，游覽時(shí)間約 2.5 小時(shí))。1994年雅魯藏布大峽谷被論證為世界第一大峽谷，2005 年度被《中國(guó)地理人文雜志》評(píng)選為“中國(guó)最美的峽谷”評(píng)語(yǔ)為“地球上最后的秘境”。沿途藍(lán)天、白云、雪山、桃花、村寨與清澈的江水輝映，綿延千米的佛掌沙丘古松迎客，到達(dá)素有“背包客圣地”之稱的派鎮(zhèn)，換乘景區(qū)觀光車(chē)將十里桃花的美景盡收眼底，又可以遠(yuǎn)眺白雪皚皚的南迦巴瓦，還可觀看最美舞臺(tái)的鍋莊表演，大家亦可參與其中，充分感受當(dāng)?shù)氐拿耧L(fēng)民俗，觀看參觀完畢后，返回酒店，享用晚餐，結(jié)束愉快的一天。

溫馨提示:

此日行程較長(zhǎng),主要風(fēng)景是沿途風(fēng)光,在路上如路況允許司機(jī)和導(dǎo)游會(huì)根據(jù)沿途風(fēng)光的特色地給客人停車(chē)拍照?？腿俗孕袦?zhǔn)備一些高熱量的零食在車(chē)上食用，便于緩解因長(zhǎng)途坐車(chē)引起的不適。大峽谷景區(qū)內(nèi)的觀光車(chē)是循環(huán)班車(chē)，每個(gè)站點(diǎn)隨上隨下,請(qǐng)攜帶好隨身的物品,以免遺失在觀光車(chē)上沿途土特產(chǎn)超市、餐廳、景區(qū)、路邊攤點(diǎn)、購(gòu)物點(diǎn)非我社控制，請(qǐng)不要誤解。如有購(gòu)買(mǎi)，產(chǎn)生任何糾紛或退貨我社不承擔(dān)任何責(zé)任。請(qǐng)謹(jǐn)慎購(gòu)買(mǎi)!

酒店用完早餐后前往【卡定溝】(參觀約 40 分鐘)位于 318 國(guó)道拉薩至八一路段，距八一鎮(zhèn) 27 公里，瀑布距 318 國(guó)道2公里。溝內(nèi)山巒疊障，山清水秀，眾多高山河谷植物混雜，泉水潺潺，飛鳥(niǎo)走獸，鳥(niǎo)語(yǔ)花香形成豐富多彩的山谷林地。是典型的峽谷地貌，山高溝深，奇峰異石，古樹(shù)參天，瀑布落差近 200 米飛流直下，雄偉壯觀，瀑布中一尊天佛面目慈祥，夏秋旺水季節(jié)，天佛隱入飛流直下的瀑布之中，冬春枯水季節(jié)才顯真容佛面，天佛左右各一男女護(hù)法大師，莊嚴(yán)而神圣，天佛之意既天然形成，天天保佑朝圣者健康平安，此景觀天工開(kāi)物上天造就，與青藏高原同輝。 布水小時(shí)如銀鏈飄然而下，水大時(shí)氣勢(shì)磅礴、驚心動(dòng)魄，巖壁上有自然形成佛像與守護(hù)者，溝谷中原始森林密布，有與藏傳佛教渾然一體的優(yōu)美傳說(shuō)。之后品嘗最地道的，午餐后前往【思金拉措】當(dāng)?shù)厝罕姺Q為“財(cái)主百龍之王”居住的神湖，藏語(yǔ)意為具有威力的神湖，地形猶如聚寶盤(pán)四周群峰簇?fù)?每年到了藏歷六月十五日那天,歷代班禪、達(dá)賴?yán)镆约爸必暬罘鸲家獊?lái)到思金拉措神湖祭拜湖中投入許多金銀財(cái)寶以報(bào)神湖的恩賜。一路能經(jīng)過(guò)藏族發(fā)源地山南,不走回頭路讓你領(lǐng)略不一樣的風(fēng)光,【遠(yuǎn)觀雍布拉康】位于西藏山南市乃東區(qū)澤當(dāng)街道 11 公里的扎西次日山上?！坝翰肌耙鉃椤澳嘎埂保蛟鞔紊叫嗡颇嘎苟妹?，“拉康“意為“神殿”。雍布拉康是西藏歷史上第一座宮殿。據(jù)史書(shū)記載始建于公元前二世紀(jì)。之后前往【扎西曲登寺】參觀。晚上的時(shí)候欣賞【山南非遺藏戲】藏戲的藏語(yǔ)名叫“阿吉拉姆”，意思是“仙女姐妹”。據(jù)傳藏戲最早由七姐妹演出，劇目?jī)?nèi)容又多是佛經(jīng)中的神話故事，故而得名。藏戲起源于8世紀(jì)藏族的宗教藝術(shù)。藏戲唱腔高亢雄渾，基本上是因人定曲，每句唱腔都有人聲幫和。2006年5月20日，藏戲經(jīng)國(guó)務(wù)院批準(zhǔn)列入第一批國(guó)家級(jí)非物質(zhì)文化遺產(chǎn)名錄。晚上入住扎西曲登民宿。

溫馨提示:

1.此日返程，您可以利用今天多拍一點(diǎn)風(fēng)景照留作紀(jì)念

2.此日民宿為藏族獨(dú)棟別墅類型，室內(nèi)公共衛(wèi)生間，大家提前做好心里準(zhǔn)備

酒店用完早餐后，可以看到傳統(tǒng)的藏式民居、奇怪的牛糞墻、淳樸的孩子?；赝麖澢泥l(xiāng)間小道和寧?kù)o的村莊前往岡巴拉山，海拔 4990 米，是觀賞羊卓雍錯(cuò)全景的最佳觀景位置，參觀羊卓雍措(參觀約 40 分鐘)一汪湛藍(lán)的湖，水天一色分不清是天更藍(lán)還是湖更藍(lán)。藏語(yǔ)意思為“天鵝池”，是西藏三大圣湖之一，位于雅魯藏布江南岸，山南浪卡子境內(nèi)，湖面海拔 4441 米，總面積 638 平方公里，大約是杭州西湖的 70 倍，湖水深20-40 米最深處 60 米，是喜馬拉雅北最大的內(nèi)陸湖，羊湖岔口較多想珊瑚一樣，因此它在藏語(yǔ)中又被稱作為“珊瑚湖”。之后返回拉薩隨后入住酒店。

特別贈(zèng)送:洋湖旅拍-換上美麗的藏裝在那東山頂上留下美好的回憶(2 張電子版)，贈(zèng)送項(xiàng)目，如自愿放棄或因不可抗力未能拍照，無(wú)退費(fèi)，敬請(qǐng)諒解。溫馨提示

1.全天以戶外觀光為主。途徑高海拔山口，山口氣溫較低，坐車(chē)時(shí)間長(zhǎng)，較為辛苦。

2.途中餐廳條件較差，請(qǐng)備厚外套、暈車(chē)藥品及食物。

3.準(zhǔn)備好相機(jī)、攝像機(jī)，充足電池，導(dǎo)游會(huì)安排在途中風(fēng)景絕好處停車(chē)拍照，盡收今日絕美風(fēng)景，但注意安全。

4.羊湖觀景區(qū)有很多藏民攜帶藏獒犬在此處，相機(jī)請(qǐng)不要對(duì)著他們及藏獒犬拍照，否則會(huì)管您收取費(fèi)用。

火車(chē):按導(dǎo)游指定時(shí)間統(tǒng)一集合，送您前往火車(chē)站，告別圣地西藏。

(直達(dá)或者西寧中轉(zhuǎn)，參考車(chē)次Z22/15:50-第三日 08:28，以實(shí)際出票為準(zhǔn))。

送站提示:

我社免費(fèi)派車(chē)送您前往火車(chē)站/機(jī)場(chǎng)(司機(jī)送站，無(wú)導(dǎo)游)，和接站/機(jī)一樣，送團(tuán)師傅會(huì)提前一天聯(lián)系您，請(qǐng)根據(jù)集合時(shí)間在酒店大廳內(nèi)等候，一般情況下會(huì)至少提前2小時(shí)送您到達(dá)火車(chē)站/機(jī)場(chǎng)。溫馨提示:臨行前請(qǐng)?jiān)俅螜z查自己的所有物品是否齊全。如此日返程航班是下午，請(qǐng)自行安排當(dāng)日午餐并于中午 12 點(diǎn)前辦理酒店退房手續(xù)。

送站人會(huì)在送站前一天晚 22:00 前通知第二天出發(fā)時(shí)間。請(qǐng)?zhí)崆霸诰频甏髲d等候。(團(tuán)隊(duì)接送，如因等待或時(shí)間較早等其他原因，給您帶來(lái)不便，敬請(qǐng)諒解，您可選擇自行離開(kāi)，產(chǎn)生的費(fèi)用敬請(qǐng)自理)2、酒店退房時(shí)間為中午 12:00前，請(qǐng)大家根據(jù)離開(kāi)時(shí)間自行退房。如產(chǎn)生延遲退房，超出費(fèi)用自行付費(fèi).溫馨提示:

1.今日退房，返程前請(qǐng)仔細(xì)整理好自己的行李物品，請(qǐng)不要有所遺漏，增加您不必要的麻煩2.如回程交通較早，早餐視酒店開(kāi)餐情況而定，一般多為打包或自理，未用無(wú)退費(fèi)。3.在返程前，請(qǐng)關(guān)注目的地當(dāng)日氣候狀況，抵達(dá)前做好添減衣物的準(zhǔn)備。4.如您延期回程不安排送站/送機(jī)，無(wú)差價(jià)可退，請(qǐng)知曉

火車(chē)上適當(dāng)休息，欣賞沿途風(fēng)光，回味高原美景。

結(jié)束愉快旅行，返回溫馨的家。