12:00 抵達游覽千年南詔白族文化傳承的【喜洲古鎮(zhèn)】，親身踩過那雕工精巧、大塊拼結(jié)而成的青石板地面，拂去農(nóng)家院落飛揚的桔桿與稻草的清香，品閱這種歷史的厚重與古今的滄桑，品嘗喜洲傳承的特色美味小吃喜洲粑粑、白族涼雞米線……

14:00 乘坐【小馬車】前往【海舌公園】，海舌在洱海西岸的喜洲鎮(zhèn)金河村，蒼山萬花溪在這里入海，形成了這塊三面臨水的長形沙洲，由寬至窄深人洱海，如“舌頭”，故名“海舌”。

15:00 乘車前往游覽【大理崇圣寺三塔】（觀光電瓶車自理），是中國著名的佛塔之一，三塔由一大二小三座佛塔組成，呈鼎立之態(tài)，遠遠望去，雄渾壯麗，是蒼洱勝景之一。之后前往游覽【大理古城】。街道兩旁，白族民居古香古色。城內(nèi)由南到北，一條大街橫貫其中，深街幽巷，由西到東縱橫交錯，全城清一色的清瓦屋面，鵝卵石堆砌的墻壁，顯示著古城 的古樸、別致、優(yōu)雅，透出一種誘人氣韻。

17:00 抵達【雙廊古鎮(zhèn)】，雙廊境內(nèi)水天一色、群山疊翠與湖光水色交相輝映，金梭織錦、“雙島雙曲”與古色淡雅、風(fēng)情濃郁的白族集鎮(zhèn)相環(huán)抱，構(gòu)成一幅人與自然和諧的美麗天然圖畫，是最適宜人居的小鎮(zhèn)，素有“大理風(fēng)光在蒼洱，蒼洱風(fēng)光在雙廊”之盛譽。抵達雙廊后自由活動，晚餐自理。

12:30 中餐后，前往麗江。

15:30 抵達國家濕地公園【拉市?！?，它是云南省第一個以“濕地”命名的自然保護區(qū)，這里是美國候鳥基地，騎馬行走在茶馬古道上，當(dāng)?shù)卮緲愕募{西民族馬夫會為您牽馬，體驗馬幫歷史文化；也可在拉市海上劃著小船，感受水上之舟，舟上之人，人之歌聲（騎馬劃船費用需自理，參考價格280 -380元/成人，具體費用以景區(qū)實際產(chǎn)生為準(zhǔn)）。

17:00 午餐后前往【束河古鎮(zhèn)】，這是納西先民在麗江壩子中最早的聚居地之一，是茶馬古道上保存完好的重要集鎮(zhèn)。很多人說束河的美是需要用心去看的，看溪水里搖曳的水草，看陽光透過樹葉灑下的斑駁光影。

18:30 啟程返回麗江，晚餐【特色火塘雞】。

10:00 之后游覽【白水河、藍月谷】（藍月谷電瓶車自理）。在晴天時，水的顏色是藍色的，而且山谷呈月牙形，遠看就像一輪藍色的月亮鑲嵌在玉龍雪山腳下，所以名叫藍月谷。而白水河這個名字是因為湖底的泥巴是白色的，下雨時水會變成白色，所以又叫白水河。

15:00 前往游覽【麗江古城】，大研古城也就是麗江古城，是一座沒有城墻的古城，街道依山傍水修建。

18:30 晚餐【納西風(fēng)味餐】，之后可欣賞大型歌舞《麗江千古情》（費用自理280元/人）或《云南的響聲》（費用自理280元/人）