贛州當地的風味小吃有:贛州小炒魚、三杯雞、流浪雞、炒東坡等等。另外還有“沙地牌”板鴨、江口倒菜、陽埠腐竹、紅瓜子等地方特色食品,風味獨具。
“沙地牌”板鴨
贛縣素有“板鴨之鄉(xiāng)”的美稱,正宗的“沙地牌”板鴨就產于這里。板鴨以傳統(tǒng)工藝程序為基礎,對毛鴨選種、育肥、腌制、加工、晾曬等技術進行了科學合理的改進,形成了“沙地牌”板鴨獨特的生產工藝。依據該工藝制作的“沙地牌”板鴨素以“色、香、味、型”俱佳而著稱,具有“形如月琴、皮張潔白、毛腳干凈、肉嫩骨脆、芳香四溢、鹽味適中”之特點,被人們譽為臘味之王。該產品在1985年獲“江西省優(yōu)質產品獎”,1987年獲“國家銀質獎”,1988年獲“首屆中國食品博覽會金獎”,1991年獲“七五全國星火計劃成果博覽會金獎”,1998年獲’98江西市場食品質量優(yōu)勝獎。暢銷廣東、上海等地,遠銷香港和東南亞等國家和地區(qū)。
母渡紅瓜子
王母渡紅瓜子盛產于贛縣王母渡鎮(zhèn)桃江河沿岸的立瀨、枧溪、潭埠等村,這些村的沙質良土肥活,十分適宜采籽西瓜的種植和生長。鎮(zhèn)上出的紅瓜子顆粒大而飽滿,皮薄仁厚,經過當地名師的精細炒制,不加任何色素、香料和配料,色紅味香、營養(yǎng)豐富,體現了正宗原汁原味,是來自大自然的綠色食品,也是旅游休閑、饋贈親友、酒宴茶會的上乘佳品。紅瓜子種植歷史悠久,享有盛名,遠銷港澳臺、東南亞一帶,市場價每公斤在20元左右。
江口倒菜
江口倒菜,又名江口腌菜,歷史悠久,相傳自明朝初期贛縣江口就有生產。江口倒菜主要原料是大蔸菜,做的時候要用壇子倒置進行腌制,再進行成品加工。菜中含有氨基酸、維生素C等多種營養(yǎng)成份,具有開胃健脾,促進食欲之功效,是人人皆宜的“綠色”保健食品,倍受歡迎。
江口倒菜在贛州市、南康、興國等地十分暢銷,半成品可用作探親訪友的送禮佳品,更是待客美味和孕婦反應期食用的美菜,也可作孩子的小零食。
陽埠腐竹
腐竹為陽埠鄉(xiāng)傳統(tǒng)特產,因此陽埠鄉(xiāng)也被譽為“江南腐竹之鄉(xiāng)”。從明朝至今已有五百余年的歷史,清代曾被選為朝廷貢品。在陽埠,家家戶戶加工腐竹,全鄉(xiāng)年加工腐竹產量達到1000噸以上,所生產的“陽埠牌”腐竹,選用優(yōu)質大豆為原料,以傳統(tǒng)工藝精制而成,具有色澤潤黃,營養(yǎng)豐富,鮮嫩可口,味道純正,包裝精美的特點,是家庭、賓館的美味菜肴,饋贈親友之佳品。
“陽埠牌”腐竹蛋白質含量達50%以上,脂肪含量低,不含膽固醇,不含任何色素、添加劑和防腐劑,經常食用可降低膽固醇,軟化血管,健美養(yǎng)顏。該產品在江西省’98食品展銷會上被評為“全省優(yōu)質產品”。