獼猴桃
俗稱“陽桃”、“羊桃”,熟時(shí)黃褐略帶綠色,皮薄汁多,酸甜可口。果汁中含糖類、脂肪、蛋白質(zhì)和磷、鉀、鈣、鎂等礦物質(zhì)和大量維生素C,營養(yǎng)價(jià)值很高,被譽(yù)為“水果之王”。果熟后剝?nèi)ネ馄た沙?,又可加工成果醬、果脯和高級營養(yǎng)品“獼猴桃精”,也可釀制獼猴桃酒。
獼猴桃在《詩經(jīng)》中被稱為“萇楚”,唐代已有人工栽培,唐詩中有“中庭井欄上,一架獼猴桃”之句。
三清山林區(qū)的喬木林中,多有附攀生長。信奉三清道教的方士徒眾尊之為“仙果”,在果實(shí)成熟后,他們恭恭敬敬地采摘下來,供奉在三清宮大殿香案之上,傳說食用此果能驅(qū)邪避災(zāi),延年益壽。
雞心栗
雞心栗系錐栗樹結(jié)的果實(shí),在霜降前后成熟,因?yàn)樾螤畲笮∪缤u心,故得此名。它味美香甜如板栗,可生吃,亦可熟食。三清山東麓長有很多雞心栗樹,雞心栗也就成為山民們待客的佳品了。
白玉豆
白玉豆皮純白光滑,大似蠶豆,略扁。三清山麓的南山、樟村、童坊等鄉(xiāng)種植最多。此豆含淀粉、蛋白質(zhì)頗多,可以糖煮、鹽煮、配料炒、烹調(diào)佳肴,其味清香可與白蓮媲美。