沙湖

概況

沙湖位于寧夏平羅縣前進(jìn)農(nóng)場境內(nèi)，距銀川市區(qū)56公里，開發(fā)于1989年，現(xiàn)已成為寧夏旅游資源的后起之秀和全國35大王牌景點(diǎn)之一，每年接待游客在50萬人次左右。

年國家旅游局把沙湖列為全國35個(gè)王牌旅游景點(diǎn)之一；2000年，景區(qū)被中央文明辦、建設(shè)部、國家旅游局確定為“全國文明風(fēng)景旅游區(qū)示范點(diǎn)”；2001年，被國家旅游局首批評定為“AAAA”級生態(tài)旅游區(qū)；同年，又順利通過了中國進(jìn)出口質(zhì)量中心ISO9001及ISO14001兩項(xiàng)國際認(rèn)證；2007年，被國家旅游局首批評定為“AAAAA”級旅游景區(qū)。游客接待量連續(xù)十年位居西部地區(qū)生態(tài)觀光游的前茅，先后被國家相關(guān)部委和自治區(qū)評為“全國創(chuàng)建文明景區(qū)先進(jìn)單位”、“全國旅游行業(yè)先進(jìn)集體”、“優(yōu)秀企業(yè)文化示范基地”、“青少年愛國主義教育基地”、“誠信企業(yè)”等榮譽(yù)稱號。2008年，被評為寧夏2008年度“十佳誠信”旅游景區(qū)，“中國最美旅游勝地排行榜”新鮮出爐，沙湖在中國最美的六大沙漠中排名第四?！吧澈边@顆璀璨的塞上明珠也以其獨(dú)特秀美的自然風(fēng)光躋身國內(nèi)旅游景區(qū)的五奇、五秀、五美、二十勝行列之中。

沙湖擁有萬畝水域、五千畝沙丘、兩千畝蘆葦、成群魚鳥，最近又開發(fā)了千畝荷池。沙湖盛產(chǎn)魚、鳥。游客可在觀鳥塔上遙看群鳥嬉戲。白鶴、黑鶴、天鵝等十幾 種鳥類，數(shù)萬只在這里棲居，有時(shí)象移動(dòng)的烏云在天空左右盤旋，遮天蔽日。它們的窩巢就筑在水邊的葦桿間、蘆叢底。每年春季，各種顏色的鳥蛋散布其間，可稱得上是大自然中的一處奇觀。

沙湖的魚類與鳥群是大自然生物鏈上兩個(gè)相互依偎的環(huán)節(jié)。小魚兒是鳥的美食，鳥糞又是良好的魚餌，肥美的蘆根水草和豐富的浮游生物又是魚、鳥共同的食物。湖水里常年生長著十來種魚，不僅有鯉、鰱、鳙、鯇、鯽魚，而且有北方罕見的武昌魚、娃娃魚（大鯢）和體圍1米多的大鱉。

沙湖以自然景觀為主體，資源蘊(yùn)藏量豐富，“沙、水、葦、鳥、山、荷”六大景源有機(jī)結(jié)合，構(gòu)成獨(dú)具特色的秀麗景觀。沙湖自然保護(hù)區(qū)地處內(nèi)陸，屬典型的大陸性氣候，屬中濕帶，沙湖獨(dú)特秀美的自然景觀和得天獨(dú)厚的旅游資源，是西部絲綢之路上埋藏的寶藏，靜靜地等待人們的發(fā)掘。

特色景點(diǎn)

百鳥樂園景區(qū)

沙湖水產(chǎn)豐富，無污染，更得到人類格外關(guān)照。是鳥類棲息、繁殖的理想之地。天鵝、大鴇、中華秋沙鴨、海鷗、鷺鷥、白鶴、回合、野鴨為等11目24科，百萬只鳥類在這里繁衍棲息，成為沙湖絕妙一景，并被列為國家級自然風(fēng)景保護(hù)區(qū)。

萬畝荷花精品園景區(qū)

沙湖萬畝荷花園位于沙湖東側(cè)，占地一萬畝，如今每逢盛夏，荷花競相綻放，姹紫嫣紅，爭齊斗艷，可謂“接天蓮葉無窮碧，映日荷花別樣紅”。

尼羅河風(fēng)情景區(qū)

金字塔、人面獅身像……通過藝術(shù)家們精心創(chuàng)作的沙雕藝術(shù)作品，在沙湖銀河兩岸讓您領(lǐng)略尼羅河的異國風(fēng)情。

大漠絲路奇觀景區(qū)

絲綢之路源遠(yuǎn)流長，長城烽燧、天下雄關(guān)、莫高寶窟、麥積泥塑、神秘的波斯文化以及佛教圣地天竺國，讓您盡覽大漠奇觀。

開放時(shí)間

08:00-18:00

地址

寧夏平羅縣前進(jìn)農(nóng)場境內(nèi)，距銀川市區(qū)56公里

美食

炒羊羔肉

鮮嫩可口，營養(yǎng)高，易消化。有辣子羊羔肉，清蒸羊羔肉，黃燜羊羔肉。

手抓羊肉

用羯羊肉烹制，以手抓食而得名，鮮嫩味美，不膩不膻，冷食時(shí)佐以鹽面或三花油即可。

糖醋黃河鯉魚

黃河鯉魚味鮮柔嫩，體態(tài)俏麗，蛋白質(zhì)豐富。經(jīng)烹制而成的糖醋魚色澤明亮，外焦里嫩，酸甜適度，肉鮮味美。

燴小吃

用油將夾板和丸子炸成金黃色，再用牛羊肉湯加配料燴制而成。

釀發(fā)菜

把金黃色的豆腐泡剖開掏空，填入發(fā)菜，再點(diǎn)綴幾顆枸杞上鍋加熱，就成了一道色彩鮮亮、清香可口、營養(yǎng)豐富的釀發(fā)菜。

燴羊雜碎

以羊下水為原料，紅潤油亮，吃起來湯辣味濃，雜碎熟爛，是銀川、吳忠一帶著名的回族風(fēng)味小吃。

羊肉臊子面

回族傳統(tǒng)風(fēng)味食品，湯寬面爽，咸辣味香。

羊肉搓面

銀川近年來十分流行的風(fēng)味食品。將面搓成長條型，煮熟后加入羊肉塊、蘿卜丁臊子即成，面筋味濃，十分可口。

莜麥糅糅

將莜麥面壓成條狀，蒸熟放涼后柔韌滑潤，拌以蔥花.肉絲等，清香可口。為固原地區(qū)風(fēng)味面食。

涼拌面皮

面制涼皮，薄如紙，切成條狀，碼上肉絲，發(fā)菜，黃瓜，加以芥茉.醋香油等調(diào)汁即可。味道酸麻辣香，清涼可口，色香味俱全。

羊肉水餃粉湯

涼粉與羊肉丁、羊肉水餃燴在一起，酸辣可口。

炒糊餑

圓餅切成細(xì)條，與羊肉、辣椒片、蔥蒜同炒，噴上鮮羊骨湯和水，燜蓋一會(huì)兒即成。

馓子

馓子，也是回族的一種小吃，由于地區(qū)不同，也別稱膏環(huán)、捻頭等。它用面粉加少許鹽和好，捻成細(xì)條，油煎而食，有盤馓和酥馓之分；以股細(xì)、條勻、焦酥、香脆為佳品。

在寧夏各地，每逢節(jié)日喜慶，回族婦女便各顯身手，做出圖形各異的多種馓子，點(diǎn)綴節(jié)日氣氛。如今，在許多食堂和早點(diǎn)鋪里，馓子也已成為常見食品，隨時(shí)可以買到。

油香

寧夏的清真風(fēng)味小吃，起自民間，獨(dú)樹一幟。外焦里嫩的油香是回族民間傳統(tǒng)食品中最為著稱之一，是一種又圓又厚、中有一洞之油餅，色紅、味香。

傳說伊斯蘭創(chuàng)始人穆罕默德于公元622年在麥地那一位老人——尤布家里吃后大加贊賞而廣為流傳。元代時(shí)傳入中國。

做油香，以面粉和油為主，用料不多，既不放鹽，也不放糖，味道非常香甜。其技術(shù)全在掌握火候，油溫過高、過低或一次下鍋太多，皆影響質(zhì)量。

在回族節(jié)慶、日常待客及婚、喪、嫁、娶之時(shí)，都離不開油香。油香還起聯(lián)絡(luò)歸納請的作用，如穆斯林內(nèi)部左鄰右舍之間發(fā)生誤會(huì)，一方在節(jié)日做好油香，登門送上，對方即可接受，此時(shí)，油香便成了增進(jìn)友誼的媒介。按照常規(guī)，油香是不送給非穆斯林的，但在我國和睦相處的大家庭中，每當(dāng)節(jié)慶，穆斯林也打破常規(guī)，向其他民族人民贈(zèng)送油香。于是，油香又成了民族團(tuán)結(jié)的紐帶。

蓋碗茶

蓋碗茶，是寧夏回族同胞最具特色的飲料，也是回族人民對茶文化的貢獻(xiàn)。

寧夏人喝茶頗有講究，既不叫飲茶，也不叫喝茶，而是叫“刮碗子”，且最講究用“三炮臺(tái)”蓋碗子。所謂“三炮臺(tái)”蓋碗子，是有茶碗、掌盤和蓋子三個(gè)部件組成，各有其用。

掌盤是碗的底座， 喝茶時(shí)用它既不燙手又能盛灑出的茶水；蓋子的大小既能浸入碗中，又不會(huì)掉入碗內(nèi)，當(dāng)茶湯不釅時(shí)，用它順碗口輕輕一刮，茶湯即刻濃釅。自然，蓋碗子也有精粗之分，有普通瓷的，也有用銅、白銀景泰藍(lán)掌盤的，還有用玉碗的。

寧夏人喝茶很重視茶的配料，通常是喝放有茶葉、冰糖、桂圓的“三香茶”。招待佳賓時(shí)，則用茶葉加桂圓、荔枝、葡糖干、杏干等，稱“八寶茶”。

茶在寧夏還是愛情的信物，男女青年在定情時(shí)，男方要給女方送茶定禮，稱“拿茶”。

交通

銀川市已成為寧夏乃至輻射周邊地區(qū)的交通樞紐。

航空

銀川河?xùn)|機(jī)場,可供波音767、空中客車A300全重起降,屬國內(nèi)4D級干線機(jī)場,也是歐亞國際航路重要的備降機(jī)場?，F(xiàn)已開通銀川至北京、上海、廣州、西安、成都、烏魯木齊、昆明、重慶、沈陽９條航線，也可開通通往中東、東南亞的國際航班。

鐵路

包蘭鐵路橫穿銀川市區(qū)，與全國各大鐵路干線相通，可直達(dá)沿海各口岸。新建成的中寶鐵路南與歐亞大陸橋的隴海線相接，經(jīng)新疆可抵達(dá)中亞和歐洲。

長途客運(yùn)

公路交通四通八達(dá)，現(xiàn)有109、110、211、307等４條國道和銀平、銀巴、石營、銀古等４條省道以及寧定等跨省公路，連接內(nèi)蒙、陜西、山西、甘肅等地。一級銀古高速公路和氣勢宏偉壯觀的黃河大橋橫跨東西，直達(dá)銀川河?xùn)|大型機(jī)場；轄區(qū)內(nèi)每天有40多趟長途客運(yùn)汽車發(fā)往全國各地；

班車

銀川北門旅游汽車站開通沙湖旅游專線，發(fā)車時(shí)間：4月20日至10月20日，8:00-10:30每半小時(shí)一發(fā)，單程車費(fèi)15元，行程約1小時(shí)。

也可乘坐發(fā)往大武口、惠農(nóng)、紅果子、汝箕溝、隆湖、平羅、沙湖等地途經(jīng)或直達(dá)沙湖班車，發(fā)車時(shí)間：8:00-17:00。

包車

如果人多的話，也可以從銀川直接打車去，包車的話約150元左右。

出租車

起步5元，包含3公里。

購物

購物指南

土特產(chǎn)品

銀川的土特產(chǎn)品，當(dāng)首推著名的“寧夏五寶”：

紅寶—枸杞
黃寶—甘草
藍(lán)寶—賀蘭石
白寶—灘羊
黑寶—發(fā)菜


此外，珍珠米、鴿子魚、黃河鯉魚、南梁瓜也是來銀川不可不捎回去的土特產(chǎn)。


銀川百貨大樓
是寧夏成立以后建造的第一家中型百貨商店，開業(yè)于1965年9月。一句“老大樓”的稱謂，濃縮了銀川幾代人的情感和信任。

幾十年來，“老大樓”先后榮獲市級、省級、國家級榮譽(yù)稱號50多個(gè)，是全國商業(yè)信譽(yù)企業(yè)、 內(nèi)貿(mào)部表彰的“百城萬店無假貨”全國百家企業(yè)之一。
　
　

寧夏糖酒副食品總公司西街連鎖超市
銀川市最大的超市
　
　

銀川麗華副食連鎖總公司
是一家以副食品經(jīng)營為主的國有自選超市，是銀川市十大零售企業(yè)之一。各連鎖商場的商品價(jià)格均為銀川市最低價(jià)格，深受銀川人的喜愛。
銀川市鼓樓南街43號
　

新華百貨商店
于1997年1月3日創(chuàng)立的寧夏第一家商業(yè)上市公司。是銀川地區(qū)的商業(yè)龍頭企業(yè)，被國內(nèi)貿(mào)易部命名為全國百家名店之一，多次榮獲全國及自治區(qū)、銀川市授予的光榮稱號。

大廈設(shè)有十四個(gè)商品部，經(jīng)營品種達(dá)4萬余種，附設(shè)有餐飲部、兒童娛樂場所，成為目前寧夏地區(qū)規(guī)模最大、設(shè)施最全的集購物、休閑、餐飲、娛樂為一體的商業(yè)中心。
銀川市最繁華的鬧市區(qū)新華東街繁華地段
　

新華購物中心
是“八五”期間寧夏商業(yè)網(wǎng)點(diǎn)“上規(guī)模，上檔次”的重點(diǎn)項(xiàng)目之一，1996年在“百城萬店無假貨”活動(dòng)中，被中宣部、內(nèi)貿(mào)部列為全國100家通報(bào)表彰單位之一。

銀川市最繁華的鬧市區(qū)新華東街
　

寧夏供銷社鼓樓商場
一樓營業(yè)廳以超市直銷百貨、副食、化妝、文化類；二樓開架銷售針織、紡織、床上用品、羊毛衫類；三樓銷售家電、電器、燈具、家具類；地下營業(yè)廳已形成獨(dú)具特色的服裝鞋帽城。

“最好的商品在哪里？寧夏供銷社鼓樓商場”。這句優(yōu)美動(dòng)聽的歌聲，響徹寧夏山川市縣。
銀川市鼓樓西北角繁華商業(yè)區(qū)、解放東街197號
（0951）6025470

寧夏華聯(lián)商廈
全國華聯(lián)商廈集團(tuán)成員之一，是寧夏最大的商業(yè)零售企業(yè)之一，是內(nèi)貿(mào)部授予的“全國121家名店企業(yè)”之一。
銀川市繁華商業(yè)區(qū)、鼓樓南街53號
（0951）6022851、 6026163

銀川商城
于一九九二年元月十五日開業(yè)，具有寧夏回族自治區(qū)民族特色和風(fēng)格，內(nèi)有八大建筑和八大景觀。

是寧夏龍頭市場和西北大型的封閉市場及全國超億元的百強(qiáng)市場之一，連續(xù)六年被評為銀川市、自治區(qū)和全國“文明集貿(mào)市場”。

城內(nèi)開設(shè)有賓館、餐廳、回、漢各民族小吃，卡拉OK舞廳、茶座、錄像廳以及118套營業(yè)房，158套鋪面房，1800個(gè)攤位。經(jīng)營的商品和服務(wù)項(xiàng)目有服裝、 百貨、布料、鞋帽、裁剪、電器、 各種維修、信息服務(wù)、珠寶首飾、 肉禽蛋、水產(chǎn)、蔬菜、糖業(yè)煙酒、干鮮水果、 花鳥魚蟲、漁網(wǎng)漁具等30多個(gè)大類，幾萬個(gè)花色品種。
銀川市新華街鬧市區(qū)

娛樂

湖西四周有滑沙、騎駝、騎馬、游泳、垂釣、滑翔、沙灘排球、足球等游樂設(shè)施，還有旅游飛機(jī)空中觀光節(jié)目。除此之外，還有休閑垂釣、沙漠越野沖浪、沙海駝鈴、沙湖天然浴場。 沙漠滑雪場：開放時(shí)間：08：00－18：00 沙湖門票：旺季60元 淡季40元 　　 船票：游船：直線80元 觀鳥110元 　　 游艇：直線100元 觀鳥150元 　　 位置：位于寧夏平羅縣，距銀川市區(qū)56公里 　　 面積：總面積80.10平方公里，沙漠面積22.5平方公里，水域面積45平方公里。

注意事項(xiàng)

沙湖擁有萬畝水域、五千畝沙丘、兩千畝蘆葦、千畝荷池，盛產(chǎn)魚類、鳥類，這里棲居著白鶴、黑鶴、天鵝等十?dāng)?shù)種珍鳥奇禽。你可在觀鳥塔上遙看群鳥嬉戲的場景，在水邊葦桿間、蘆叢底部更有鳥巢無數(shù)，每年春季，五顏六色鳥蛋散布其間，可稱得上是大自然中的一處奇觀。這可是觀光的好季節(jié)！ 　銀川深居西北內(nèi)陸高原，屬中溫帶干旱氣候區(qū)，四季分明，最顯著的氣候特點(diǎn)是干燥、風(fēng)大、沙多，年平均氣溫在8－9℃之間。銀川全年的降雨量不多，但地表水源充足，“綠洲效應(yīng)”顯著，空氣濕度較大。