搭乘日航國際航班飛抵日本首府東京，請您從東京站搭乘新干線自行前往長野美湯之宿溫泉旅館，辦理入住后自由活動。
您可以小憩一下，前往有1300多年歷史的露天溫泉池洗去一路的勞累，晚上享用酒店內(nèi)豐盛的懷石料理，感受山野食材帶來的舌尖上的盛宴。

享受完酒店內(nèi)豐盛的早餐后，請您自行前往全球唯一一處猴子專用溫泉——【地獄谷野猿公苑】，欣賞雪猴泡溫泉的奇景，它們時而嬉戲打鬧，時而安靜的抱在一起取暖，時而呆呆的望著遠方，非常有趣。倫敦自然歷史博物館評選的年度野生動物攝影師，因拍攝日本猴子泡溫泉玩手機照片而獲大獎。全球攝影家、動物學(xué)家以及記者常駐周邊，24小時直播到全世界。地獄谷野猿公苑位于橫湯川河邊，因有一熱水噴泉每天呼嘯著噴出十幾米高的水柱得名。一群猴子已經(jīng)成了這里的主人，受到當?shù)氐谋Ｗo，任憑游人如織燈光閃爍，它們也旁若無人逍遙于溫泉水中。這種無距離接觸讓人體會到當?shù)厝嗣駥τ趧游锉Ｗo的強烈責(zé)任感以及人與動物和諧共處的溫馨。
 
之后前往長野【善光寺】，長野多寺院，最有名的是具有1400年歷史的善光寺，一直作為日本人的精神支柱被深深信仰，已被指定為國家級寺廟。善光寺可祈禱平安和健康，將所有人超度天堂。善光寺主佛的阿彌陀如來立像是平時不讓公開參觀的“秘佛”。僅每七年在分身佛的前面，主佛開放參觀一次。游客可體驗僧侶受戒時的“戒壇巡禮”，在主佛的下面建有漆黑的回廊，回廊里伸手不見五指，只能摸索著前行，如能觸摸到掛在本尊正下方的鎖，便能往生極樂世界。在這里還可參觀到保護孩子的“濡佛”等許多神像。在1998年2月召開的長野冬季奧運會的開幕式上，善光寺向全世界敲響了充滿和平愿望的梵鐘。寺內(nèi)有多個歷史文化遺產(chǎn)，可慢慢巡訪，感受千年沉淀下來的歷史與文化。

【手工制作蕎麥面】在善光寺來一碗蕎麥面，簡直是完美！蕎麥面是長野名產(chǎn)，在寒冷季節(jié)，推薦熱氣騰騰的湯汁澆在面上食用的“投汁蕎麥面”。可以同時品嘗到蕎麥面香和湯汁的美味。
前往知名的商業(yè)文化重鎮(zhèn)【小布施小鎮(zhèn)】，感受保留至今的16世紀江戶時代的獨特風(fēng)情。小布施小鎮(zhèn)號稱小京都，原生態(tài)的小鎮(zhèn)街道不見高樓大廈，只見古民宅，倉庫，酒窖等別致的傳統(tǒng)建筑。這里是栗子的故鄉(xiāng)，從小布什車站到悠然樓的步道，全是用當?shù)靥禺a(chǎn)栗子樹的木塊鋪成，為維持這長達5公里的栗子步道，每年還要返修一次。這里也是著名的栗子產(chǎn)地，街道上還有很多提供用栗子做成的點心和栗子料理店，在栽滿栗樹的人行道上，邊走邊欣賞充滿情趣的日式街道。值得一提的是聞名日本第一的各種栗子點心，甘精堂、竹風(fēng)堂、小布施堂等各具特色，品一杯咖啡或者茶，就著喜好的點心，享受悠哉生活。
結(jié)束一天游玩，回到酒店內(nèi)享用特色懷石料理晚餐，餐后小憩一會，您可以再次前往溫泉泡湯，感受靜謐的溫泉之夜，以此解除一天的舟車勞頓。

享受完酒店內(nèi)豐盛的早餐后，收拾好行李并辦理退房手續(xù)，請您自行乘坐新干線前往環(huán)境優(yōu)美的輕井澤奧特萊斯，在這里享受大牌超低折扣，購物更超值。
輕井澤是日本的一處避暑勝地，素有“東京后花園”的美譽。但輕井澤又不僅僅是一個地名，它更是一種關(guān)于自然、樂活、文化的生活方式的代名詞。輕井澤町位于長野縣東南部，淺間山的山麓平地上，四周為山峰所包圍，地處夏季氣候涼爽，這里落葉松和白樺樹生長茂盛，自然環(huán)境宜人，從19世紀末開始就作為日本有代表性的避暑勝地而發(fā)展至今，是日本最有名的豪華別墅區(qū)和上流社會聚居地。
【推薦必吃】ろぐ亭松阪牛、とりまるTORIMARU唐揚三吃
【營業(yè)時間】10:00～19:00（營業(yè)時間根據(jù)時期有所變動）

【淺草寺】是東京保留懷舊風(fēng)情與古樸樣貌的淺草區(qū)曾是江戶時代的商業(yè)中心，如今是著名觀光勝地。以淺草寺為中心向四周延伸，除了參觀著名的雷門和觀音寺外，【仲見世通】上的傳統(tǒng)小吃、零食點心以及出售和服、木屐、紙傘、扇子、瓷器陶器等復(fù)古紀念商品等店鋪也是不能錯過的淺草特色。
【晴空塔】是東京又一新興地標晴空塔以634米的高度超越東京鐵塔成為日本最高建筑。除了觀景功能外，塔內(nèi)和周邊還開設(shè)有商店等等購物和娛樂場所，已經(jīng)成為東京人氣新景點。 
【皇居】堪稱昔日皇家風(fēng)范、今日都市綠洲。它位于東京的中心，占地250畝，城堡主塔曾被焚毀，現(xiàn)在建筑為戰(zhàn)后重建，那一帶許許多多的新式大廈與西南端城壕圍繞的皇居建筑，行成鮮明的對比。
米其林二星餐廳【豆腐UKAI】。芝豆腐屋UKAI的一份套餐分九道程序共九道菜，包括看家的豆腐料理，應(yīng)季的八寸膳，以及各色獨創(chuàng)菜品。豆腐料理，是由繼承了日本傳統(tǒng)的豆腐師傅，使用了優(yōu)質(zhì)大豆和水精心制作。湯底則以豆?jié){為基調(diào)，并調(diào)入了UKAI家密制的高湯，濃厚的豆香配上高湯的鮮美，可謂回味無窮。芝豆腐屋UKAI的環(huán)境帶有鮮明的侘寂之美。侘是簡樸，寂是古舊，兩重含義結(jié)合成為日本獨有的、超越外在與時間的美學(xué)，在侘寂之美的建筑上承載著禪宗的哲學(xué)和自然的美學(xué)。

推薦行程：探秘三鷹吉卜力美術(shù)館-澀谷尋寶-六本木觀景

三鷹吉卜力美術(shù)館 吉卜力中的一草一木都由宮崎駿親自設(shè)計，從建筑物到展示品，甚至是入場券的設(shè)計都是宮崎駿本人的構(gòu)想。在這里，當你放下一切通訊設(shè)備后，沉浸其中，放佛自己成了動漫主角，探索這個未知的奇妙世界。動漫中熟悉又可愛的身影，在不經(jīng)意之間就會出現(xiàn)在各個角落。重溫那些觸動人心的動漫場景。
澀谷109是日本年輕女性的大本營，商品從服裝、鞋子、包包、內(nèi)衣、化妝品、首飾等等應(yīng)有盡有。更甚至日本偶像歌手濱崎步穿什么，109就會立刻跟著濱崎步的方向轉(zhuǎn)換流行方向。
六本木新城以54層高的超高層摩天樓為中心，成圓弧狀展開的復(fù)合式建筑里云集了購物、美食、電影院、日式花園、電視臺、展望觀景臺、CBD、高級公寓，夜晚還可以到六本木觀景臺上欣賞以東京塔為中心的東京唯美夜景。

早起后，到身處鬧市區(qū)的寧靜園林【新宿御苑】散散步，享受清晨的靜謐時光。下午前往東京機場，結(jié)束此次日本之旅。